上海做人流最佳时间，一般是在停经后两个半月之内，因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，做人流手术时间短，出血少。最佳时间妊娠小于49天可口服药物流产，但要留院观察妊娠组织是否排干净。否则流产不当会导致大出血。

上海人流后休息多长时间才能上班人流后最好要休息一个星期以上．而且不要碰冷水．不要吃生冷的东西．不要吹风．多吃点补品．特别是鸡汤多喝．一个月之内不能有性行为．一个星期后洗澡．避免受凉．
好好爱惜自己吧．好运朋友
休息半个月是最好的，刚做了人流后的身体是特别差的，这个时候最需要的就是在家好好调养身体

根据个人体质而言，一般建议至少休息一至三天，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，冷饮，不要吹空调，也不要近距离吹电扇，注意眼睛保护，不要太早性生活，术后半个月左右一定要复检，对身体有好处。