最安全的避孕方式至常用的避孕方式

1、子宫内放节育环

避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95％以上。

优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。

安全避孕要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。

2、外用避孕药膜

避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，成功率为96％。

优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。

安全避孕要点：平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。

3、男用避孕套

避孕机理：通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为80％－90％。

优点：对女性身体的生理无丝毫干扰作用，还可防止性传播性疾病。

安全避孕要点：型号一定要与使用者适宜。而且，一定要在房事，一开始时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才能证实避孕套确无破损。

4、口服短效避孕药和注射避孕针

避孕机理：通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9％。

优点：短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小，而且长期服用还可调整月经周期，减少月经出血量，缓解痛经、对皮肤有美容作用（使皮肤细嫩、减少痤疮）。

安全避孕要点：应牢记服药时间，如果漏服必须在规定服药时间的12小时内进行补服。同时，要把药品放置干燥，阴凉处，以防变质而影响药效，避孕针容易引起月经不规律，如果你尚未生育最好不要采用。

5、皮下埋植药物

避孕机理：影响卵子的发育及成熟，影响子宫内膜的变化，使之不利于胚胎着床和发育，成功率为99.9％。

优点：避孕方法简单、易行，只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效，而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几，对身体一般无大影响，埋植处既不显眼，也无不适感。

安全避孕要点：不是所有人都适用。新婚夫妇，糖尿病，高血压，有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。

6、安全期避孕法

避孕机理：避开排卵受孕时间而避孕，成功率为70％一80％。

优点：非常方便且性生活时不影响性感受。

安全避孕要点：只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵，在此日期前后的2－4天内不安全，其他日期则是安全的。最好偶尔使用，长期使用会很不安全。

●特别提示：刚分娩及哺乳妇女不宜服避孕药，建议使用避孕工具，宫内上环；夫妻性生活相对稳定者可采用口服避孕药等多种形式。

●危情选择——紧急避孕法

当今，尽管避孕药具的种类及方法有了很高的成功率，但总是有一定的局限性，任何一种避孕方法都有出现失败的可能，全世界每年约有800—3000万例妊娠是由于避孕失败造成的。

近年，世界卫生组织、国际计生联、人口理事会、国际家庭健康等组织联台召开了有关紧急避孕的专家会议，它已成为国内外计划生育组织最关注的问题。每一位育龄女性都应对这一关系自己生殖健康的方法有一定的了解和掌握。

一旦出现避孕套滑脱，破裂、或漏服避孕药、安全期计算失误、体外排精失控、不幸遭暴力或未采取避孕措施同房后，在72小时之内服用1片事后紧急避孕药一毓婷，间隔12小时后再服1片。它可以抑制卵泡发育，延迟排卵时间，服用后可安全有效地达到避孕目的。

外用避孕药膜
（烷醇避孕膜）
用法：
男女均可，男用时取药膜一张，贴包于阴茎头上（最好先将龟头湿润），推入阴道深处，停两分钟待药膜溶解后，再行房事；女用时，将药膜揉成松软小团，用食指将其插入阴道深处（宫颈口附近），五分钟后，待药膜溶解，再行房事。
禁忌症：
阴道和宫颈有损伤者，不宜使用。
注意事项：
1.少数人偶然发生局部刺痛或搔痒感，停药用清水冲洗即可消失。
2.药遇低温可变硬，使用前应用人体皮肤温暖。
3.避孕失败而怀孕者，必须作人工流产。

紧急避孕

事后紧急避孕的方法有两类：

一是服食避孕药片。现在市面上有专为紧急避孕用的左炔诺酮片每合（板）四片，房事后72小时内马上服一片，再隔12小时重现一片，总量两片。也可以用双炔失碳酯片，又名53号探亲抗孕片（事后片）。服药的方法房事后当天服一片，第二天早上再服内服两片），以后每日服一片，总量为四片；也可以在服完四片后每两天服一片，连服四次，总量为八片。药物“息隐”可用于紧急避孕。但妇女必须在事后72小时内到医疗单位就医，由医务人员提供，此药为处方用药。